Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2020
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1531 kcal
|
Vet: 57,87g | Eiwit: 75,17g | Kolhy: 176,78g.
Lunch: Kiwi, Thé Vert, Pain de Seigle, Oeuf à la Coque, Fromage Blanc, Milbona Fromage Blanc Fondu Double Crème. Diner: Bourek, Lipton Thé Vert Classique, Soupe de Lentilles. Snacks/Andere: Lipton Thé Vert Classique. meer...
|
|
2568 kcal
|
Activiteit:
Marche rapide - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 14,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mohamed erko's Gewicht Geschiedenis
|