melwondr's Logboek, 11 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2020
63,3 kg Tot nu toe verloren: 4,4 kg.    Nog te gaan: 2,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 november 2020:
1264 kcal Vet: 44,13g | Eiwit: 61,40g | Kolhy: 151,89g.   Ontbijt: Alesto Amandes de Californie, Menguy's Peanut Butter, Poires, Lidl Chocolat Noir Bio 70%, Lidl Flocons D’Avoine Complets, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream. Lunch: Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , BioBleud Galettes de Sarrasin , Oeuf sur le Plat, Odyssée Truite Fumée. Snacks/Andere: Lipton Ice Tea, Lidl Chocolat Noir Bio 70%, Menguy's Peanut Butter, Banane, La Boulangère Pain de Mie Graines et Céréales. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


melwondr's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.