Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2020
|
115,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 55,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1876 kcal
|
Vet: 74,56g | Eiwit: 85,91g | Kolhy: 224,85g.
Ontbijt: Сыр Российский, Магнит Морковь Свежая, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Компот без Сахара, Говядина Отварная, Картофельное Пюре на Воде, Азбука Вкуса Щи Постные . Diner: Макароны Отварные, Ля Фантази Биточки Паровые, Винегрет. Snacks/Andere: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Яблоко Голден, Добрый Сок Яблоко без Сахара. meer...
|
|
2880 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bonita1963's Gewicht Geschiedenis
|