Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2020
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
915 kcal
|
Vet: 58,08g | Eiwit: 49,81g | Kolhy: 60,08g.
Diner: Mushrooms, Avocado, Egg, Green Olives, Tomatoes, Parsley, Abo Auf Chia Seeds, Cucumber, Flax Seeds, Green Hot Chili Peppers, Young Green Onions, Olive Oil, Cottage Cheese, Firm Silken Tofu . Snacks/Andere: Dates Yellow Fresh Dates, Plain Yogurt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Smoulin's Gewicht Geschiedenis
|