Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2020
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1727 kcal
|
Vet: 74,39g | Eiwit: 128,82g | Kolhy: 132,42g.
Ontbijt: Merci Конфеты Ассорти из Тёмного Шоколада, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Чай Несладкий, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Банан, Белоцерковский Творог 5%. Voor Lunch: Сильпо-ФУД Крем-Сыр Feel The Cheese (без Наполнителей), Jacobs Напиток Кофейный "Jacobs Мокка" с Какао, Семга Слабосоленая, Novus Хлеб Литовский, Творожно-Сырный Пирог. Na Lunch: Lindt Шоколад Excellence Caramel A La Pointe De Sel, Чай Несладкий, Семья Куриное Филе Копченое, Сырно-Чесночная Закуска, Хуторок Гречка Вареная. Diner: Куриный Кексик Пп. meer...
|
|
2003 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 35 minuten, Stretching (Yoga) - 1 uur, Douchen - 5 minuten, Koken - 1 uur, Afwassen - 10 minuten, Slapen - 7 uren en 55 minuten, Rusten - 11 uren en 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Селена1512's Gewicht Geschiedenis
|