Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2020
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1655 kcal
|
Vet: 62,57g | Eiwit: 114,38g | Kolhy: 163,47g.
Ontbijt: Мёд, Сдобная Особа Черничный Пирог , Урбеч Арахисовая Паста, Овсянка, Кофе со сливками. Lunch: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Свинина Запеченая, Помидоры Черри, Гороховый суп. Diner: Творог с какао, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат, Кофе со сливками. Snacks/Andere: Мандарины. meer...
|
|
1763 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TPlatoshka's Gewicht Geschiedenis
|