Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2020
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 31,04g | Eiwit: 66,39g | Kolhy: 194,02g.
Ontbijt: Pommes, Carrefour Chocolat Noir 60%, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Lentilles, Auchan Riz Basmati Cru, Curcuma, Danone Yaourt Nature, Poivrons Verts, Cumin, Ail, Oignons, Panzani Sauce Tomates et Basilic, Herta Knacki . Diner: Lait de Soja, Huile d'Olive, Cumin, Filet de Poulet, Oignons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes. Snacks/Andere: Raisins Secs, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, La Tisanière Tisane Après-Repas, Tisane, Leroux Chicorée Nature. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cezti's Gewicht Geschiedenis
|