Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2020
|
48,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2972 kcal
|
Vet: 133,67g | Eiwit: 87,26g | Kolhy: 351,62g.
Ontbijt: Сахарный Песок, Чай, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, из Вологды Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Lunch: Белый Хлеб, Солянка Сборная Мясная. Diner: Смак Французские Молочные Булочки, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Сырок Творожный, Солянка Сборная Мясная, Любятово Печенье Топленое Молоко, Вологодский Молочный Комбинат Коктейль Молочный Вологоша Ванильное Мороженое, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Макароны Отварные, Чай, Большевик Мишка Барни, Активиа Йогурт без Сахара Персик. Snacks/Andere: Магнит Банан, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. meer...
|
|
1667 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Snel) - 10 minuten, Zwemmen (Matig) - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angelina_duck's Gewicht Geschiedenis
|