Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2020
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 25,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1417 kcal
|
Vet: 54,65g | Eiwit: 48,79g | Kolhy: 188,63g.
Ontbijt: Jeruk, Sawo. Lunch: Donat (Tawar), Jus Jeruk Peras Segar. Diner: Putih Telur, Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Andere: Kebab, Pentol, Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cuphix's Gewicht Geschiedenis
|