Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2020
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1710 kcal
|
Vet: 76,69g | Eiwit: 98,79g | Kolhy: 153,64g.
Ontbijt: Чай Несладкий, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Merci Конфеты Ассорти из Тёмного Шоколада, Семья Груша Конференция, Банан, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Яготинский Творог Яготинский 5%. Lunch: Jacobs Напиток Кофейный "Jacobs Мокка" с Какао, Lukas Круасан с Шоколадом, Семья Куриное Филе Копченое, Novus Хлеб Литовский. Na Lunch: Куриные Бёдрышки на Гриле, Danone Активия Высокобелковая, Sante Granola Fruit (Strawberry,Cranberry,Raspberry). Diner: Сырно-Чесночная Закуска, Творожно-Сырный Пирог. meer...
|
|
1816 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 34 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 5 minuten, Afwassen - 7 minuten, Koken - 40 minuten, Traplopen - 1 minuut, Slapen - 8 uren en 9 minuten, Rusten - 12 uren en 49 minuten, Baden - 35 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Селена1512's Gewicht Geschiedenis
|