Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2020
|
99,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1502 kcal
|
Vet: 94,26g | Eiwit: 87,55g | Kolhy: 74,10g.
Ontbijt: Романов Луг Молоко Сгущённое в Вафельной Трубочке, Мультизерновой Хлеб, Тандер Сыр Российский 50%, Bombbar Джем Чёрная Смородина, Село Зеленое Творог 5%, Кофе. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Русский аппетит Салат с Кальмарами. Diner: Ашан Сыр Российский 50%, Мультизерновой Хлеб. meer...
|
|
2542 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
proshkina1's Gewicht Geschiedenis
|