Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2020
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1045 kcal
|
Vet: 27,24g | Eiwit: 36,59g | Kolhy: 167,25g.
Ontbijt: Jasmine Sou Sweet Maracujá e Chia, 3 Corações Cappuccino Light. Lunch: Prato Fino Arroz Branco, China in Box Frango Xadrez. Diner: Liv Up Batata Assada com Alho e Salsinha, Qualitá Espeto Carne Bovina, Prato Fino Arroz Branco. Snacks/Andere: Qualitá Maçã, Flormel Creme com Avelã Extra Cacau, Banana. meer...
|
|
1792 kcal
|
Activiteit:
Caminhar - 1 uur en 2 minuten, Rusten - 14 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evelineisrael's Gewicht Geschiedenis
|