O!URL82's Logboek, 09 nov 20

Je réajuste mon objectif à 40 !
41,5 kg Tot nu toe verloren: 8 kg.    Nog te gaan: 1,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 november 2020:
312 kcal Vet: 8,30g | Eiwit: 11,86g | Kolhy: 50,11g.   Ontbijt:  Pommes (sans Peau). Lunch: Lesieur La Sauce Crudités Nature Légère, Les 2 Vaches Yaourt Vanille de Madagascar,  Salade Verte. Diner:  Tomates Cerises,  Vinaigre Balsamique,  Fromage de Brebis, Graines de Sésame Entières Séchées, Carrefour Dés de Jambon, Salade Verte,  Pomme,  Carottes. meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


O!URL82's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.