Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2020
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1801 kcal
|
Vet: 59,17g | Eiwit: 86,82g | Kolhy: 227,73g.
Ontbijt: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Nespresso Café , Primeur Banane , Quaker Flocons d'avoine (40g), Sirop d'Erable, Graines de Chia Séchées, Monoprix Bio Muesli Croustillant Chocolat, Cacao en Poudre (Non Sucré), Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. Lunch: Auchan Crème Fluide Entière , Petit Navire Thon au Naturel, Épinards Cuits (à l'Etat Congelé, Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Lidl Penne Rigate. Diner: Auchan Huile d'olive, Tables du Monde Lait de Coco, Léa Nature Lentilles Corail, Picard Dos d'eglefin. Snacks/Andere: Häagen-Dazs Glace Macadamia, Lait d'Amande, Monoprix Bio Muesli Croustillant Chocolat. meer...
|
|
1919 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren en 1 minuut, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Yoga - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 14 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melwondr's Gewicht Geschiedenis
|