Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2020
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1620 kcal
|
Vet: 50,17g | Eiwit: 104,94g | Kolhy: 187,82g.
Ontbijt: Water, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Chobani Vanilla Chocolate & Cream Greek Yogurt. Lunch: Granny Smith Apples, Egg (Whole) , Water, Egg (Whole) , Seeds of Change Quinoa & Whole Grain Brown Rice with Garlic, Harris Teeter Mexican 4 Cheese Blend. Diner: House Foods Organic Tofu Extra Firm, Chobani Mixed Berry Blended Greek Yogurt, Uncle Ben's Ready Rice - Natural Whole Grain Brown, Patak's Sweet Mango Chutney. Snacks/Andere: Chobani Greek Yogurt Blueberry on The Bottom, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Activity2004's Gewicht Geschiedenis
|