Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2020
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
824 kcal
|
Vet: 56,57g | Eiwit: 68,55g | Kolhy: 16,19g.
Lunch: Torresminas Torresmo, Coxinha airfryer, Coxinha airfryer, Omelete de jiló. meer...
|
|
413 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 30 minuten, Buikspieren - 15 minuten, Apple Health - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
julianeleao's Gewicht Geschiedenis
|