Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2020
|
52,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1308 kcal
|
Vet: 100,60g | Eiwit: 61,17g | Kolhy: 44,51g.
Voor Ontbijt: Вода. Ontbijt: Морская Соль, Хохланд Сыр Плавленный с Салями и Специями, Denmax Сыр Овечий, Салат Айсберг, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Окраина Сало Белорусское , Сваренное Вкрутую Яйцо. Na Ontbijt: Говядина Постная, Холодный Кофе со Сливками, Вода. Voor Lunch: Помидоры, Огурец, Вода. Lunch: Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Брокколи. Na Lunch: Вода. Diner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец, Солнечная Фазенда Руккола. Na Diner: Вода. Snacks/Andere: Вода. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natalisha_'s Gewicht Geschiedenis
|