Aanmelden  |  Inloggen
Community
Leden
franzy73
Logboek
09 nov 20

franzy73's Logboek, 09 nov 20

 
Juhuuuu 20 Kilo geschafft und nicht mehr weit vom UHU freuuuu 🥳🎈🎈🎉🎉
100 kg Tot nu toe verloren: 21 kg.    Nog te gaan: 30 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender, 09 november 2020:
1441 kcal Vet: 56,15g | Eiwit: 74,79g | Kolhy: 158,37g.   Ontbijt: Krüger Cappuccino Schoko-Goldnuss, Apfelessig mit Honig. Lunch: Gefüllte Paprika. Diner: Aldi Deutsches Corned Beef, Lidl Radieschen, Aldi Kochschinken, Lätta Halbfettmargarine, Edeka Brotzeit Weizenmischbrot, Gefüllte Paprika. meer...
470 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

84 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
💐 Gratulation!!  
09 nov 20 door lid: Sigrid3156
Toll machst du das! 😀 🍀  
09 nov 20 door lid: Everlost
Ja Wahnsinn!!! Toll! 🎉 ich freu mich mit dir! 👍 
09 nov 20 door lid: Brent Smith
Super....toller Erfolg 🤗🤗🤗😘 
09 nov 20 door lid: Delihla1
Super👍 
09 nov 20 door lid: benita.dyson
SUPIIII !!👍👍🐳 
09 nov 20 door lid: Portal Wal🐳

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen 		 
   


franzy73's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Download de app
    
Lijst met merken Contact Opnemen
Vind mensen | Algemene Voorwaarden | Privacy Beleid | Misbruik Melden
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.
België