Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2020
|
114,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 25,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1700 kcal
|
Vet: 51,27g | Eiwit: 53,92g | Kolhy: 219,59g.
Ontbijt: Espresso, Zucker. Lunch: Ananas, Tomaten, Krone Räucher-Lachs, Lauch, Gut & Günstig Saure Sahne, Tante Fanny Flammkuchenteig. Diner: Tomaten, Rote Paprika, Zwiebeln, King's Crown Sonnenmais, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Chio Tortilla Chips Wild Paprika, Aldi Kidneybohnen, Hofburger Mozzarella Gerieben. Snacks/Andere: Roter Tafelwein, Aldi Trauben Kernlos, Feiner Apfelkuchen. meer...
|
|
2912 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 26 minuten, Rusten - 17 uren en 34 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Julieffm's Gewicht Geschiedenis
|