Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2020
|
111,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 36,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1541 kcal
|
Vet: 75,74g | Eiwit: 90,00g | Kolhy: 119,61g.
Ontbijt: Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Patas de Pollo, Spartan Proteína Hidrolizada, Azúcar. Lunch: Herdez Salsa Verde, Espinazo, SOS Arroz Integral (Cocido), Sabritas Receta Crujiente, De La Esquina Cacahuate Japonés . Diner: Bisquet, Azúcar. meer...
|
|
2802 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
serin.iner's Gewicht Geschiedenis
|