Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2020
|
131,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 27,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1239 kcal
|
Vet: 28,13g | Eiwit: 64,25g | Kolhy: 183,05g.
Ontbijt: Weight Watchers White Bread, Quaker Lightly Sweetened Apple & Cinnamon Instant Oatmeal, Carnation Evaporated Milk. Lunch: Nonfat Lactose Reduced Milk, Philadelphia Light Cream Cheese, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Quaker Caramel Chocolate Chip Rice Cakes, Quaker Rice Cakes. Diner: President's Choice Bread & Butter Pickles, No Name Pickled Sliced Beets, Nonfat Lactose Reduced Milk, Weight Watchers Multigrain Sandwich Thins, Kraft Shake 'n Bake, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Snacks/Andere: Great Value Veggie Straws - Zesty Ranch, Skinny Pop Popcorn, Carnation Evaporated Milk, Butter (Salted) , Kraft Smooth Light Peanut Butter, Weight Watchers White Bread. meer...
|
|
4088 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 16 uren, Slapen - 8 uren, Apple Health - 0 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Val_Lily's Gewicht Geschiedenis
|