Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2020
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 41,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1393 kcal
|
Vet: 34,30g | Eiwit: 128,10g | Kolhy: 143,97g.
Ontbijt: Leche Parcialmente Descremada, Copos de Maíz. Lunch: Freddo Helado Tramontana, Maní, Arándanos, Nueces, Cebollas, Tomates, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Zucchini. Diner: Manzana, Merluza Plancha. Snacks/Andere: Frambuesas, Frutillas, Tregar Leche Parcialmente Descremada, HTN XT Gold Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|