Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2020
|
46 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
451 kcal
|
Vet: 19,58g | Eiwit: 46,37g | Kolhy: 28,62g.
Ontbijt: Clémentines. Lunch: U Fromage Blanc Nature 0%, Clémentines, Cumin, Sauce de Soja, Ail, Moutarde, Lidl Aiguillettes de Poulet , Champignons. Snacks/Andere: Noix de Coco. meer...
|
|
1715 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Koken - 1 uur, Douchen - 30 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 50 minuten, Slapen - 9 uren, Rusten - 9 uren en 15 minuten, Autorijden - 1 uur en 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JustineVM's Gewicht Geschiedenis
|