Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2020
|
114,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 25,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1916 kcal
|
Vet: 67,68g | Eiwit: 67,35g | Kolhy: 264,59g.
Ontbijt: Krone Echter Räucherlachs, Avocado, Du darfst Leichte Butter, Ei, REWE Beste Wahl Wurzelbrot. Lunch: Tante Fanny Flammkuchenteig, Gut & Günstig Saure Sahne, Lauch, Krone Räucher-Lachs, Tomaten. Diner: REWE Bio Maronen. Snacks/Andere: Ananas, Feiner Apfelkuchen. meer...
|
|
2986 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 13 minuten, Yoga - 18 minuten, Rusten - 13 uren en 29 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Julieffm's Gewicht Geschiedenis
|