Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2020
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1979 kcal
|
Vet: 64,67g | Eiwit: 83,23g | Kolhy: 280,02g.
Ontbijt: Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Parmalat Молоко 1,8%, Мёд, Яблоко, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%. Lunch: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Parmalat Молоко 1,8%, Плов с Говядиной. Diner: Арбуз, Лента Авокадо, Мандарины, Дядя Ваня Кукуруза Сахарная в Зернах, Огурец (с Кожурой), Лук. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GennadiiS's Gewicht Geschiedenis
|