Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2020
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1205 kcal
|
Vet: 23,67g | Eiwit: 118,49g | Kolhy: 132,52g.
Ontbijt: Pommes Gala, Muesli Maison, The Protein Works Diet Whey Isolate 97, Bjorg Lait d'amande Vanille Bio, Casino Bio Flocons d'avoine Complets. Lunch: Isla Mondial Lardons de Dinde, Jambon, Salade Verte, Polenta Cuite ou Bouillie. Diner: Wasa Léger , Chou-Fleur, Connétable Sardine Nature. Snacks/Andere: Amandes, The Protein Works Diet Whey Isolate 97, Danone Light And Free Skyr Nature. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wassilah's Gewicht Geschiedenis
|