Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2020
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53,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2082 kcal
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Vet: 50,26g | Eiwit: 110,35g | Kolhy: 299,85g.
Ontbijt: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Mandarino, Sibamba Nocciole Sgusciate, Penny Market Fette Biscottate ai Cereali, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Barilla Linguine Integrali, Funghi Pleurotus, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Pistacchi Tostati a Secco (senza Aggiunta di Sale), Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Fiordifrutta Marmellata Albicocche, Penny Market Fette Biscottate ai Cereali, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Cime di Rapa, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Mandorle, Fiordifrutta Marmellata Albicocche, Penny Market Fette Biscottate ai Cereali, Aia Bresaola di Tacchino, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Banana. meer...
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Gewichtstoename van 0,5 kg per week
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Cinzia@80's Gewicht Geschiedenis
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