Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2020
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2101 kcal
|
Vet: 50,37g | Eiwit: 109,89g | Kolhy: 300,08g.
Ontbijt: Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Lamponi, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Mandorle. Lunch: Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Funghi Champignon, Aia Aequilibrium Cotto Magro, Mandorle, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Chef Besciamella, Grana Padano Grana Padano, Crespelle. Diner: Grana Padano Grana Padano, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Lamponi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Roberto Tortillas, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Andere: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Myprotein Burro di Anacardi, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Lamponi, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cinzia@80's Gewicht Geschiedenis
|