Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2020
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1559 kcal
|
Vet: 48,71g | Eiwit: 58,59g | Kolhy: 224,84g.
Ontbijt: Soto Ayam, Nasi Putih, Pisang Goreng, Pisang Molen. Lunch: Sambal Goreng, Jengkol, Tahu Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Diner: Jengkol, Telur Dadar, Tahu Goreng, Nasi Putih, Sayur Campuran. Snacks/Andere: Roma Biskuit Kelapa, Pisang, Sambal Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitria lalasari's Gewicht Geschiedenis
|