|
yeyy turunn
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1081 kcal
|
Vet: 25,64g | Eiwit: 62,65g | Kolhy: 148,47g.
Ontbijt: Pepaya, Kartika Sari Pisang Bolen, Telur Rebus, Putih Telur Matang. Lunch: Telur, Sawi Putih, Tempe, Nasi Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Diner: Pisang, Kue Bugis, Apel Fuji. Snacks/Andere: Kue Sus, Serabi, Jeruk. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yosemangat's Gewicht Geschiedenis
|