Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2020
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1276 kcal
|
Vet: 53,39g | Eiwit: 60,01g | Kolhy: 142,43g.
Ontbijt: Continente Pão 12 Cereais & Sementes, Mimosa Manteiga com Sal, Café Expresso. Lunch: Kiwi, Pingo Doce Atum em Azeite, Tomates Cereja. Diner: Salada de Folhas, Kiwi, Kiwi, Chef Select Quiche Bacon e Fiambre. Snacks/Andere: Café Expresso. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
telma_goncalves's Gewicht Geschiedenis
|