Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2020
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 65,12g | Eiwit: 91,63g | Kolhy: 85,28g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Visconti Pão de Forma Integral, Tirolez Queijo Minas Frescal. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Ovo Frito sem Gordura. Diner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bullguer Lumberjack. Snacks/Andere: Sorvete. meer...
|
|
1962 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 25 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caucau beta's Gewicht Geschiedenis
|