annabella.h's Logboek, 07 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2020
73,3 kg Tot nu toe verloren: 23,3 kg.    Nog te gaan: 13,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 november 2020:
1649 kcal Vet: 74,80g | Eiwit: 54,78g | Kolhy: 194,88g.   Ontbijt: Brownie, Galletas de avena y cacao, Svelty Leche con Colageno. Lunch: Aceite Vegetal, Habas, Tomates, Repollo, Lechuga, Carne Molida, Zapallo, Choclo, Porotos Verdes. Diner: Lechuga, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lider Pan de Molde Integral. Snacks/Andere: Evercrisp Doritos Sabor Queso, Snickers Snickers, Selección Chocolate Bitter 60% Cacao, Alto La Cruz Dátiles sin Carozo, Mantequilla de Maní. meer...
2067 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Google Fit - 21 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


annabella.h's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.