Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2020
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1132 kcal
|
Vet: 49,99g | Eiwit: 56,81g | Kolhy: 108,14g.
Ontbijt: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. Lunch: Auchan Emmental Râpé, Régal Soupe Velouté de Tomates, Bonduelle Poireaux A la Crème, Turini Gnocchi aux Pommes de Terre. Diner: Andros Compote, Sucre, Danone Yaourt Nature, Vinaigrette, Choux Blanc, Blanc de Poulet. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
 Reacties
Bravo ! tu tiens bien dans la durée. pas facile.
07 nov 20 door lid: Stefy1
|
Merci ! Après je vois une diététicienne afin de garder la motivation et de pas retomber dans les mauvaise habitude donc ça aide ! 😁
08 nov 20 door lid: Luanlu
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Luanlu's Gewicht Geschiedenis
|