Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2020
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1177 kcal
|
Vet: 51,03g | Eiwit: 70,29g | Kolhy: 109,29g.
Ontbijt: Miel, Crêpes Nature, Kiwi, Yoplait Petit Suisse 0%. Lunch: Carrefour Roquefort, Lidl Pain de Mie Complet, Leader Price Chocolat Noir 85%, Pommes Delicieuses Dorées, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Champignons, Échine de Porc. Diner: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Envia Yaourt À La Vanille , Pommes de Terre Frites. meer...
|
|
1885 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
java1469's Gewicht Geschiedenis
|