Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2020
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 31,08g | Eiwit: 105,36g | Kolhy: 154,48g.
Ontbijt: Banane, Kiwi, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Amandes, The Protein Works Diet Whey Isolate 97, Casino Bio Flocons d'avoine Complets , Bjorg Lait d'amande Vanille Bio. Lunch: Oignons, Carrefour Escalope de Dinde , Mutti Polpa Tomates Concassées Fines, Petits Pois (Surgelés). Diner: Pad Thai. Snacks/Andere: The Protein Works Diet Whey Isolate 97, Crêpes Nature, Raisins. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wassilah's Gewicht Geschiedenis
|