tentative13's Logboek, 07 nov 20

tentative13's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Yes ! La dernière dizaine est attaquée 💪 Franchement ça donne un bon coup de Booste 👍👏Bravo FS 👍

109,4 kg Tot nu toe verloren: 12,6 kg. Nog te gaan: 26,9 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 november 2020:

1093 kcal

Vet: 50,05g | Eiwit: 77,41g | Kolhy: 80,98g. Ontbijt: Café Expresso, Tropicana Pamplemousse Rose, Nos Régions Ont du Talent Mini Gâches. Lunch: Printiligne Yaourt aux Fruits 0%, Filet de Poulet, Carrefour Risotto aux Champignons. Diner: Le Gaulois Filet de Poulet, Oeuf (Entier), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes. meer...

2523 kcal

Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...

Gewichtsafname van 4,2 kg per week

50 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Super félicitations !!!

07 nov 20 door lid: charlotte13090

Merci beaucoup 😃

07 nov 20 door lid: tentative13

Bravo 👏

07 nov 20 door lid: nathygirls

Top!👏

07 nov 20 door lid: Volub

bravo👏

07 nov 20 door lid: donyabou

bravo miss c est vraiement top 💪👏😘

07 nov 20 door lid: (*Eva*)

génial bravo !

07 nov 20 door lid: alinedez

🎉 bravooooo👍

07 nov 20 door lid: DOUXYOUMEL

Bravo c’est super👏🏻👏🏻

07 nov 20 door lid: Alranda

Merci beaucoup à tous 👍💪 je me sens comme un jedi 😂😂😂 la force est avec moi et avec vous 💪💪

07 nov 20 door lid: tentative13

Par contre les amis 😂😂😂 il faut que je précise un truc 😆😆 de féminin c'est que le pseudo 😃 🤣

07 nov 20 door lid: tentative13

Desolé du coup de tavoir pris pour une "miss" 😂😂😂

07 nov 20 door lid: (*Eva*)

Bon courage 😍

08 nov 20 door lid: lanoctambule


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

tentative13's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

tentative13's Logboek, 07 nov 20

Opmerking Toevoegen

tentative13's Gewicht Geschiedenis