Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2020
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1466 kcal
|
Vet: 57,95g | Eiwit: 52,05g | Kolhy: 187,77g.
Ontbijt: Dates Medjool, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Auchan Crème Fluide Entière, Béghin Say Petit Sucre, Tutti Free Sucre, Thé sans Sucre. Lunch: Maître Prunille Abricots Secs, Taillefine Yaourt Nature 0%, Coquelet, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Choux de Bruxelles Cuits, Riz Basmati (Cuit). Diner: Gerblé Sablé Nature sans Sucre, Poires, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Casino Avocat, Madrange Mousse de Canard au Porto, Pain, Coquelet, La Potagère Velouté de Légumes Variés. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mamiegni's Gewicht Geschiedenis
|