Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2020
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1779 kcal
|
Vet: 50,54g | Eiwit: 140,07g | Kolhy: 189,68g.
Ontbijt: Перекресток Хлеб Солодовый, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Polvit Манго Замороженный, Манная Крупа, Arla Сыр Natura Light 16%, Сады Придонья Немолоко Овсяное 1,5%, Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Немецкий Цельнозерновой Кернброт, Помидоры Черри. Lunch: Nestle Детское Пюре Персик, Ватрушка с творогом 03/11/2020, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Помидор Соленый, Жареная Картошка, Салат Овощной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Andere: не Молоко Овсяное с Зелёным Чаем Матча, Pure Protein Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Geib's Gewicht Geschiedenis
|