Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2013
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2035 kcal
|
Vet: 110,66g | Eiwit: 95,56g | Kolhy: 180,14g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Whole Milk, Benifex Fish Oil (1000 mg), Mixed Vegetable Juice (Vegetables Other Than Tomato). Lunch: Brunswick Sardines in Spring Water, Carrots, Mixed Nuts. Diner: Macaroni, Parmesan Cheese (Shredded), Bolognese. Snacks/Andere: Cadbury's Premium Dark Chocolate. meer...
|
|
2202 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 39 minuten, Rusten - 14 uren en 21 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janetofnq's Gewicht Geschiedenis
|