Mamiegni's Logboek, 06 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2020
65 kg Tot nu toe verloren: 6,4 kg.    Nog te gaan: 5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 november 2020:
1235 kcal Vet: 50,48g | Eiwit: 39,83g | Kolhy: 159,69g.   Ontbijt: Thé sans Sucre, Tutti Free Sucre, Béghin Say Petit Sucre, Auchan Crème Fluide Entière, Café, Carrefour Lait Demi Écrémé, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Dates Medjool. Lunch: Poires, Riz Basmati (Cuit), Merguez, Choux de Bruxelles Cuits. Diner: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Framboises, Nestlé Yaos le Yaourt A la Grecque, Pierre Martinet Taboulé Oriental, Lindt Chocolat Noir Puissant 85%. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mamiegni's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.