|
И это вечером , после ужина в 15:30 . Когда БЖУ считаю, вес увеличивается, Когда ем весь день все что не приколочено вес уменьшается . Фантастика. К новому году желаю дойти до отметки в 115)
|
120,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 54,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|