Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2020
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1931 kcal
|
Vet: 73,01g | Eiwit: 93,06g | Kolhy: 190,27g.
Ontbijt: Café, Flocons d'Avoine, Beurre (Salé), Miel, Pain Multigrain, Yaourt Nature. Lunch: Pâtisserie Orientale, Carottes, Sardines à l'Huile (en Conserve), Maïs, Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossées, Viande Maigre Seulement), Ratatouille Maison, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Houmous, Comté, Pomme, Leader Price Yaourt Aromatisé au Lait Entier. Diner: Vin Muscat, Carte D'Or Glace Vanille, Pain Blanc, Fondue Savoyarde. meer...
|
|
1813 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mym49's Gewicht Geschiedenis
|