Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2020
|
103,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 21,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1954 kcal
|
Vet: 45,74g | Eiwit: 128,44g | Kolhy: 256,23g.
Ontbijt: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Molico Leite Desnatado, Banana. Lunch: Peito de Frango, Queijo Parmesão (Ralado), Tio João Arroz Integral Cozido, Alface de Folha Verde, Legumes Cozidos, Camil Feijão Carioca Cozido, Abobrinha, Batata Doce Cozida. Diner: Ovo Frito, Kefir de Leite, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pullman Pão Integral Original. Snacks/Andere: Laranjas, Banana, Ovo Cozido, Activia Vitamina de Frutas . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fabio ¥'s Gewicht Geschiedenis
|