Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2020
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1840 kcal
|
Vet: 54,18g | Eiwit: 49,76g | Kolhy: 230,66g.
Lunch: Pepino (Descascado), Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Diner: Empada de Frango, Budweiser Cerveja Long Neck. Snacks/Andere: Coxinha de Festa, Pastel Assado de Frango, Brownie. meer...
|
|
2959 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 10 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 40 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 10 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 11,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carla Reichenbach's Gewicht Geschiedenis
|