Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2020
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
954 kcal
|
Vet: 31,05g | Eiwit: 70,05g | Kolhy: 103,53g.
Ontbijt: 麥當勞 (McDonald's) 經典冰咖啡, 安佳 較低脂乳酪, 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司. Lunch: Zespri 黃金奇異果, 中華 雞蛋豆腐, 雞蛋, 炒空心菜, 雞胸肉. Diner: Miss Energy 水煮嫩雞胸便當. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yin殷's Gewicht Geschiedenis
|