Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2020
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1261 kcal
|
Vet: 46,92g | Eiwit: 74,81g | Kolhy: 134,25g.
Ontbijt: Bio Village Beurre Doux, Carrefour Pain Complet, Yoplait Petit Suisse 0%, Materne Confipote Framboise, Oeuf (Entier). Lunch: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Aldi Coupelles de Fruits, Chili Con Carne avec Des Haricots. Diner: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Envia Yaourt Bifidus Vanille, Sardines à l'Huile (en Conserve), Lidl Pain de Mie Complet, Les Croisés Chèvre Frais, Betteraves. Snacks/Andere: Kiwi. meer...
|
|
1893 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
java1469's Gewicht Geschiedenis
|