Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2020
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1905 kcal
|
Vet: 42,27g | Eiwit: 173,81g | Kolhy: 194,62g.
Ontbijt: Biedronka Pikles Sałatka Warzywna, Szynka Drobiowa, Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Tola Jogurt Naturalny Kremowy, Delikate Twaróg Chudy. Diner: Kapust Kiszona lub Kwaszona, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pierś z Kurczaka Gotowana, Pierś z Kurczaka Gotowana. Snacks/Andere: Szynka Drobiowa, Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
piotr-e's Gewicht Geschiedenis
|