Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2020
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1752 kcal
|
Vet: 84,86g | Eiwit: 136,28g | Kolhy: 109,82g.
Ontbijt: Сыр Голландский, Яичница (с Целым Яйцом), Оливковое Масло, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Lunch: Оливковое Масло, Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой, Шебекинские Макароны Спирали, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Diner: Хлеб Бородинский, Оливковое Масло, Брынза, Помидоры, Перекресток Стейк из Семги . Snacks/Andere: Nestle Кит Кат, ВкусВилл Смузи Киви-Ананас, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kay_po's Gewicht Geschiedenis
|