tentative13's Logboek, 06 nov 20

Merci FS 👍💪
110 kg Tot nu toe verloren: 12 kg.    Nog te gaan: 27,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 november 2020:
1068 kcal Vet: 38,42g | Eiwit: 95,14g | Kolhy: 85,80g.   Ontbijt: Tropicana Pamplemousse Rose, Café Expresso, Chabrior Craquantes Fourrées Chocolat. Lunch: Salade Grecque, Grand Frais Ananas Extra Sweet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Charal Faux-Filet. Diner: Oignons, Champignons, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Le Gaulois Filets de Poulet. meer...
2682 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

17 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
J'ai regardé au moins 3 fois tellement je n'y croyais pas 😂😂 
06 nov 20 door lid: tentative13
C’est top bravo👏🏻 
06 nov 20 door lid: Alranda
Bravo!  
06 nov 20 door lid: Elliasss

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tentative13's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.